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<書誌情報>


書  名: 無意識さんの力でぐっすり眠れる本  
シリーズ名:
著者名:  大嶋 信頼/著
出版者:  ダイヤモンド社
出版年:  2023
ページ数: 199p サイズ:  19cm 価 格:  1400
件 名:  催眠療法  睡眠
ISBN: 978-4-478-11638-8
内容注記:
内容紹介: 読めば読むほど、緊張が解けていく-。考えすぎて眠れない人へ、「頭を空っぽにする」魔法のフレーズなどを紹介する。心理学的なアプローチで、読むだけで眠くなる本。  
著者紹介: 米国・私立アズベリー大学心理学部心理学科卒業。心理カウンセラー、作家、株式会社インサイト・カウンセリング代表取締役。著書に「「与えあう」ことで人生は動きだす」など。  

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